三迫ジムではOLさんや、サラリーマンの方にももっとボクシングを楽しんでもらいたいと思い、時間を23時まで延長することになりました。

ボクササイズ内容紹介

■女性の方にも、トレーナーがミットを持ち、個人のレベルに合わせ、少しづつ体力が向上するようなメニューを作り、体力アップを図ります。

■また、ボクシングは全身の筋肉を使うので、カロリー消費度が高く、体重・体脂肪をへらすのに最適!それと、シェイプアップだけではなく、サンドバックをたたくことによりストレス解消にもなります。

三迫ボクシングジムのフィットネスクラスで心も身体もシェイプアップしましょう!
※女性用、更衣室、シャワーを完備しておりますので安心してお越し下さい。